できたこと ランニング 諸手続きのやり方を調べる 雑感 今日 昨日の夜が遅かったので六時半まで寝て、シャワーとご飯を済ませたらまた八時まで朝寝をした。眠気自体は飛んだのだが、パフォーマンスは明らかに劣化していて、やっぱりまとまった睡眠時間を取る…