できたこと 早起き ラジオ体操 ランニング 引き出しの片方を片づける 雑感 エナジー 寝不足だったのでなんとなく朝の散歩のついでにZoneを買ってきた。効き目はゼロ。というか午前はなんとなく眠いな～くらいだったのが、午後になって完全に眠くなり、諦めて…