雑記

__blurry_のおぼえがき

2021-06-24から1日間の記事一覧

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出来たこと 早起き ラジオ体操 クリーニング 洗濯 ランニング 雑感 ラジオ体操 「腕と足の運動」では腕を振る動きに合わせて足を開く。しかし日ごろ使わない筋肉なので、体操として十分なくらい足をひらくとよろめいてしまう。しかも筋が固まってしまってい…